EXTRA TEENAGERS DAI 14 AI 18 ANNI

ABBONAMENTO FISSO ACQUA + TERRA

- ALLENAMENTO IN PALESTRA esercizi di potenziamento e

tonificazione (addominali, braccia, pettorali etc.)

+

- ALLENAMENTO IN ACQUA nuotate nei 4 stili (delfino, dorso, rana, stile libero) più: nuoto per salvamento, nuoto pinnato, tuffi, apnea, pallanuoto.

ORARI E GIORNI DEI CORSI lezioni di 1h e 15 minuti

lunedì e venerdì

dalle 15.00 alle 16.15

martedì e giovedì

dalle 15.00 alle 16.15

CLICCA SOTTO PER APRIRE IL PROGRAMMA DEL

BIMESTRE FEBBRAIO MARZO

PER I NUOVI ISCRITTI LE ISCRIZIONI SONO APERTE DAL 20 GENNAIO

LINK:  CORSO extra TEENAGERS PISCINA CASTIGLIONE DELLE STIVIERE